Ciclo VI
UNAD- BOYACÁ
lunes, 3 de junio de 2013
el juego de la cometa
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Es un artefacto volador más pesado que el aire, que vuela
gracias a la fuerza del viento y a uno o varios hilos que la mantienen desde
tierra en su postura correcta de vuelo. Es un juego tradicional, pero también
se realizan competiciones de cometas en las que participan principalmente
adultos; desde 1980 se hacen concursos a la antigua usanza en los que
intervienen cientos de concursantes.
1. ORGANIZACIÓN.
Debido a su propia
construcción, lo habitual es desplegar las cometas en lugares abiertos y
ventosos, como descampados o playas, etc.
2. MATERIAL.
Una
cometa y viento.
3. DESARROLLO.
3. DESARROLLO.
En
este apartado nos limitaremos a explicar cómo vuelan las cometas, aunque lo
importante será la práctica.
Hay dos principios implicados en la
aerodinámica del vuelo de cometas.
Con el primer principio, la cometa ejerce una fuerza hacia abajo sobre el
aire. El aire pasa sobre el borde superior de la cometa y se desliza hacia
abajo en la superficie superior de la cometa. Al empujar hacia abajo, la cometa
recibe un empuje del aire de igual magnitud pero ascendente. Al ocurrir esto,
la cometa recibe una fuerza contraria ascendente y vuela! La segunda ley de
Newton indica que para cada acción hay una reacción igual y opuesta.
El segundo principio viene de un matemático suizo
llamado Bernoulli. Bernoulli indicó que cuando el aire pasa por encima de una
superficie (como una ala o una cometa), el aire arriba de la tapa cubre una
distancia mayor. El aire se mueve más rápidamente y reduce la presión. El aire
debajo de la superficie se mueve más lentamente y aumenta la presión. Es el
cambio en presiones relativas sobre y debajo de la superficie de la cometa que
permite que la cometa se eleve.
Para
que una cometa vuele, la elevación debe ser mayor que el peso de la cometa. El
conocer los principios básicos puede ayudarnos a aprender cómo volar y cómo
diseñar una cometa. También, el saber la fuerza y dirección del viento resulta
útil para aprender los movimientos básicos y los trucos de cómo volar una cometa.
4. OBSERVACIONES.
4. OBSERVACIONES.
- Es
recomendable ir acompañado las primeras veces de alguna persona con
experiencia.
la gallinita ciega
Se trata de uno
de los juegos populares y tradicionales más conocidos y practicados. Su
práctica en las verbenas y fiestas populares lo convierte en una actividad
socio-cultural con una gran tradición en épocas pasadas. En
la actualidad, se ha convertido en un juego clásico, al que todos
hemos jugado alguna vez y que nos hecho pasar ratos muy divertidos.
1.-
ORGANIZACIÓN.
Grupos de 8 a 10 participantes, aunque este número se puede incrementar sin problemas para el desarrollo del juego.
2.- MATERIAL.
Un pañuelo o trapo.
3.- DESARROLLO.
En un espacio delimitado (no debe ser muy amplio), los participantes forman un círculo con uno de ellos, "la gallinita ciega", en el centro del mismo y con los ojos tapados con un pañuelo o trapo. Los participantes que forman el círculo pueden cambiar de posición para despistar a la gallinita ciega, esta intentará localizar, tocar e identificar a algún compañero, en caso de adivinarlo, este pasará a ocupar su lugar.
4.- REGLAS.
- Los participantes no pueden hablar ni hacer ruidos.
- Los participantes deben cuidar que la gallina ciega no tropiece o se dé algún golpe.
- Si la gallinita ciega localiza a alguien, este permanecerá inmóvil mientras intenta adivinar quien es.
5.- OBSERVACIONES.
- El espacio donde se desarrolla el juego debe estar libre de obstáculos o peligros.
- Si la gallinita ciega no consigue identificar a nadie se puede cambiar de rol pasado un cierto tiempo acordado entre todos.
Grupos de 8 a 10 participantes, aunque este número se puede incrementar sin problemas para el desarrollo del juego.
2.- MATERIAL.
Un pañuelo o trapo.
3.- DESARROLLO.
En un espacio delimitado (no debe ser muy amplio), los participantes forman un círculo con uno de ellos, "la gallinita ciega", en el centro del mismo y con los ojos tapados con un pañuelo o trapo. Los participantes que forman el círculo pueden cambiar de posición para despistar a la gallinita ciega, esta intentará localizar, tocar e identificar a algún compañero, en caso de adivinarlo, este pasará a ocupar su lugar.
4.- REGLAS.
- Los participantes no pueden hablar ni hacer ruidos.
- Los participantes deben cuidar que la gallina ciega no tropiece o se dé algún golpe.
- Si la gallinita ciega localiza a alguien, este permanecerá inmóvil mientras intenta adivinar quien es.
5.- OBSERVACIONES.
- El espacio donde se desarrolla el juego debe estar libre de obstáculos o peligros.
- Si la gallinita ciega no consigue identificar a nadie se puede cambiar de rol pasado un cierto tiempo acordado entre todos.
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la Golosa
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objetivo: el esquema
corporal, la coordinacion y el equilibrio
estático y dinámico
Números de participantes: indefinidos
Edad: 5 años en adelante Formación: en hilera
Descripción
y explicación: se pinta en el piso una serie de cuadros y rectángulos
divididos en dos y enumerados de uno a nueve, terminando en
un semicírculo que se denomina cielo
.A una distancia, del primer cuadro,
predeterminada por los jugadores se demarca la línea de lanzamiento, detrás de la cual
se ubican todos los participantes. Desde esta línea, el primer jugador
lanza un objeto (tapa, piedra) al cuadro numero uno e inicia
el recorrido saltando con un pie por encima del
cuadro ocupado y cayendo en el cuadro numero dos con el
mismo pie, continua con un pie al numero0 tres, al llegar al
cuatro y cinco cae en ambos
pies y continua así hasta llegar al cielo y descansar. Se devuelve en la misma
forma y cuando llega al número dos se agachan a recoger su
objeto y brinca sobre el cuadro hacia
afuera; si el recorrido se hace de acuerdo con las reglas puede
continuar el juego hasta que
pierda y ceda el turno al siguiente jugador. Y el juego
termina cuando los, jugadores lo deciden y gana quien haya avanzado mas el
recorrido
Reglas
Participan en el juego hasta 6 personas por
golosa si el número pasa de 6 se recomienda construir otra, permitiendo
un desarrollo más rápido y continuo entre los jugadores. Según los gustos interés capacidad de disfrute se
acostumbra jugar en duplas, tríos
o cuartetos. Las reglas varían según la región y
los participantes, las más comunes son: no pisar ninguna raya, la
piedra debe caer al cuadro respectivo,
no perder el equilibrio, entre
otras. El incumplimiento de algunas
reglas le hace perder el turno y
debe esperar otra oportunidad
Materiales:
una Tiza y creatividad.
Valores:
la
igualdad
la
tolerancia
el
compañerismo
trompo
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Propósito:
hacer girar el trompo entrelazado con una cuerda. y hacer diferentes piruetas
objetivo:
hacer girar el trompo entrelazado con una cuerda. y hacer diferentes piruetas
objetivo:
Con el juego del Trompo se pretende “bailar el trompo”, o lo que
es lo mismo: hacer que el trompo de gire. Para ello enrollaremos una cuerda por
la parte contraria a la púa y luego se lleva hasta la punta o púa, enrollándola
casi hasta la mitad del trompo. Una vez enrollado sujetamos el extremo de la
cuerda que quedo libre, lanzamos el trompo hacia el suelo para conseguir que el
trompo rote sobre punta, manteniéndose erguido y en definitiva bailando en el
suelo, que en definitiva es lo que consiste el juego del trompo. Esta no es la
única manera de enrollar la cuerda, otra forma era comenzar enrollándolo desde
la púa hasta la mitad del trompo y luego tirarlo al suelo para que bailase.
materiales. un trompo con cuerda
reglas:
Consiste en demarcar una especie de polígono sobre una superficie
plana (preferiblemente arenosa) donde se lanzarán posteriormente los trompos.
a) El jugador que al intentar picar el trompo para buscar su
turno, quede más lejos del centro del polígono.
b) El jugador que al lanzar el trompo, no le baile.
c) El jugador que al buscar librarse, falle al intentar dar los
toques respectivos.
valores:unidad
compañerismo
Canicas
Propósito:
El juego consiste en cavar un hueco en la
tierra o formarlo con creando un muro circular de piedras donde quepa un balón,
la ciencia está en que participen más de 6 participantes y el ganador será el
que más veces haya metido el balón pronunciando el nombre de un compañero
logrando pasar varias metas haciendo un circulo con su recorrido hasta llegar
al hueco sin ser ponchado
El objetivo:
Es juego de las canicas es ganarle canicas a los oponentes. Hay varias
formas de jugar a las canicas. Una es lanzar la canica y procurar introducirla
en el hoyo, si lo consigue, perfecto. El siguiente jugador tratara de hacer lo
mismo, en caso de colarla también en el hoyo. Hay empate, sino, este jugador
que no la introdujo en el hoyo pierde una canica.
Los materiales del juego son.
Canicas y una tiza
Reglas:
Se hacía un hoyo en el suelo y se lanzaban las canicas con el dedo
corazón desde un lugar acordado intentando meterlas en el agujero. El que lo
conseguía se quedaba con las canicas de los demás. Se jugaba durante todo el
año.
Valores:
Competencia sana
Comunicación
Amistad
juego del Hueco
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encestar un balón en un hueco improvisado en los contadores de agua.o cavados en la tierra donde por cada lanzamiento se da el nombre de un participante y si el balón entra al hueco debe ponchar a los demás. Para dificultar el ponchado se crean bases de protección
Materiales:
Balón
Reglas:
no se debe ponchar un participante si esta tomado de la mano de alguien que esta en una base.
no se puede repetir el nombre de un participante en dos tiros seguidos
el primero que meta el balón al hueco, es el que poncha a sus compañeros,
Descripción del juego:
es un juego muy popular en la región de boyacá donde el proposito es meter un balón en un hueco. El juego consiste en cavar un hueco en la tierra o formarlo con creando un muro circular de piedras donde quepa un balón, la ciencia está en que participen más de 6 participantes y el ganador será el que más veces haya metido el balón pronunciando el nombre de un compañero logrando pasar varias metas haciendo un circulo con su recorrido hasta llegar al hueco sin ser ponchado
Valores:
la conformación de un equipo
trabajo en equipo
yo yo
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Descripción:
El
juego consiste en hacer subir y bajar el yo-yo de manera hábil.
El
objetivo en
sí está formado por dos elementos iguales (semiesferas) unidas por una espiga,
en la espiga se anuda una cuerda que a su vez se enrolla para que el yo-yo
pueda subir y bajar, para favorecer el retorno hay que dar un pequeño tirón de
la cuerda. Con suficiente habilidad y una manera especial de anudar la cuerda,
se pueden representar figuras mientras el objeto baila
Materiales:
Yo-yo
Espacio al aire libre
Reglas
Enrollar la soga en el dedo y hacerlo rodar hacia abajo
Valores
ü Confianza en sí mismo
ü Amistad
ü Competencia sana
Región a la que pertenece:
Boyacá, Nacional
La Rana
Descripción:
Es un juego de
lanzamiento de precisión múltiple, donde se intenta introducir un determinado
número de fichas o discos de hierro
Propósito:
Meter en la rana todas las argollas para sumar
muchos mas puntos pues el que más tenga puntos es el ganador
Materiales:
Rana, mesa y fichas. Para
jugar a la rana es necesario un espacio llano de unos 8 mts de largo por
3 de ancho. Dentro del cual se coloca la mesa de rana con una
rana metálica la distancia de tiro es de 3.80 desde la raya de tiro
hasta el centro de la rana, situada sobre la mesa a 80 cm
Reglas:
Dentro de cada equipo,
el orden de tirada será seguido uno detrás de otro
todo jugador que
al lanzar el petaco este pisando la raya este no se contabilizara
los lanzamientos a la
boca de la rana , se realizaran a la distancia estipulada a cada categoría
si un petaco lanzado por
un jugador, se queda en la boca de la rana no será válido hasta que no
sea introducido por el mismo jugador
Valores
Confianza
Trabajo en equipo
el tejo.
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Propósito del juego:
La principal idea es compartir un rato ameno con los integrantes
del juego,
Descripción del juego:
Hacer estallar una mecha que se encuentra en la mitad de la
cancha, o hacer caer el tejo cerca de ella. Pues quien la estalle a más cerca
esta gana puntos y es el siguiente al mando del juego
Reglas del juego.
El Tejo es un deporte
que consiste en ubicar los tejos, lo más cerca posible, de un objeto llamado
tejín.
Al comenzar el partido, el equipo que ha ganado el sorteo, tiene
derecho a arrojar el tejo y jugar el primer tejo. Durante el resto del
partido, el derecho de arrojar el tejo, corresponde al equipo que ganó la
partida anterior.
Luego de arrojado el tejo y el primer tejo, el equipo contrario
debe jugar su o sus tejos hasta que consiga marcar el punto ya sea arrimando o
tejando, una vez logrado esto, el equipo contrario intentará modificar esta
situación consiguiendo puntos para sí, y así sucesivamente.
Cuando un equipo no tiene más tejos, el equipo adversario debe
jugar e intentar marcar o conseguir más puntos, ya sea arrimando sus
tejos al tejo o tejando a los tejos que le estorban.
Cuando todos los tejos hayan sido jugados, uno de los equipos
obtendrá tantos puntos como tejos tenga más próximos al tejo a partir del tejo
con mayor cercanía al tejo del otro equipo.
Terminada la partida el juego continúa en el otro sentido de la
cancha.
El partido lo gana el equipo que logre primero llegar a los
puntos establecidos en el presente reglamento, según la categoría que se
compite.
Se denomina partida a la instancia del
juego donde los participantes juegan todos los tejos. El partido cuenta de
tantas partidas como sean necesarias para que alguno de los 2 equipos complete
la totalidad de los puntos a los que se juega el partido
Materiales:
Una cancha con bosin
Tejos
Valores:
Compañerismo
Compartir
Amistad
Alegría
Región a la que pertenece:
Boyacá
Descripción del juego
Es un juego tradicional en la gran mayoría de regiones,de mayor practica en las edades infantiles se trata de tomar en cada mano una punta de una soga y pasar el lazo o la soga sobre ti y saltar mas o menos cuando el lazo viene a la altura de la espalda debemos saltar para pasar la soga por debajo de nuestros pies.
También se pueden organizar grupos donde se realicen competencias. a continuación un claro ejemplo
Reglas del juego.
1) saltar la cuerda es una actividad que exige coordinación puedes empezar a saltar sin la cuerda para crear un ritmo.
2) luego una estés listo sostén la cuerda de los extremos o de sus agarraderas y párate sobre ella.
3) ajusta la cuerda para que las agarraderas o los extremos lleguen a tus axilas.
4) mueve la cuerda para que pase por debajo de tus pies y cuando así sea, levanta los pies para saltar. lo mejor es que los levantes los dos al tiempo. aunque mucha gente empieza uno por uno.
5) usa zapatos apropiados. busca los tenis que son diseñados para entrenar
otro buen consejo a la hora de hacer ejercicio con la cuerda es que intercales el salto de soga con otra actividad.puedes saltar por un minuto y caminar o hacer bicicleta estática por otro. así puedes aprovechar al máximo un entrenamiento intercalado y puedes controlar el ritmo de tu corazón.
Materiales requeridos para el juego del lazo.
los materiales que necesitan para el juego son una soga y mucha disposición y entusiasmo para jugar
Beneficios de saltar lazo.
emocionante quemas calorías.!!!!
Adivina cuantas:
saltar lazo o brincar la cuerda puede quemar 11 calorías por minuto.y en la medida que lo haces mas intensamente, puedes llegar a quemar hasta 20 calorías ´por minuto, si haces la cuenta. saltas 20 minutos, puedes quemar cerca de 220 calorías si lo haces con mas baja intensidad hasta 400 calorías en solo 20 minutos, es MARAVILLOSO.
La clave para saltar la soga, es saber hacerlo bien. el aprender a saltar lazo hace la diferencia entre un ejercicio de alto impacto para las articulaciones la idea es no despegar los pies demasiado del piso
Adivina cuantas:
saltar lazo o brincar la cuerda puede quemar 11 calorías por minuto.y en la medida que lo haces mas intensamente, puedes llegar a quemar hasta 20 calorías ´por minuto, si haces la cuenta. saltas 20 minutos, puedes quemar cerca de 220 calorías si lo haces con mas baja intensidad hasta 400 calorías en solo 20 minutos, es MARAVILLOSO.
La clave para saltar la soga, es saber hacerlo bien. el aprender a saltar lazo hace la diferencia entre un ejercicio de alto impacto para las articulaciones la idea es no despegar los pies demasiado del piso
por que saltar lazo
propósito del juego: es un excelente deporte para la salud del corazón y para quemar calorías, el juego de la soga, el lazo o la cuerda. y un excelente alternativa para hacer deporte pues es beneficioso para todas las edades.
¿por que saltar lazo es un excelente ejercicio?
1.cuesta poco
2.se aprende rápido
3.quema muchas calorías
4.fortalece tu corazón
5.tonifica todos los músculos de tu cuerpo .
6.es practica: la puedes llevar a todas partes
7.puedes saltar la cuerda en cualquier lugar: dentro o al aire libre
el saltar el lazo es un ejercicio que ademas forma parte de la rutina de entrenamiento de muchos deportistas y atletas.
-
¿por que saltar lazo es un excelente ejercicio?
1.cuesta poco
2.se aprende rápido
3.quema muchas calorías
4.fortalece tu corazón
5.tonifica todos los músculos de tu cuerpo .
6.es practica: la puedes llevar a todas partes
7.puedes saltar la cuerda en cualquier lugar: dentro o al aire libre
el saltar el lazo es un ejercicio que ademas forma parte de la rutina de entrenamiento de muchos deportistas y atletas.
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Boyacá, Región a la que pertenece el juego
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